台所に向かう時間。
五感を整え、心を鎮めてゆく
とても大切なひと時。

特別なことはできないけれど、

ごはんを炊く、
お味噌汁をつくり、
季節のお野菜たちで 彩を飾る。

体や心が
弱った時、波立った時、
いつもお料理に救われているように感じます。

すべての恵みに感謝です。